ソチ五輪、女子フィギュア個人の順位予想〜姿勢から見るとこうなる〜

ソチ五輪が始まり数日が立ちました。

既に寝不足だという方もいらっしゃるのではないでしょうか。当サロンへお越しのお客様との話題もオリンピックに関するものが多いです。

さて、そんな中、メダルの期待が大きなフィギュアスケート。その中でもまだ中学生の頃から応援している浅田真央選手が今大会で引退を表明していることもあり、女子フィギィアに注目しています。

そんな女子フィギュアの順位予想を『姿勢』という視点から行ってみたので、こういう視点もあるのかぁという程度で適当にご覧下さい。

姿勢から見る順位予想

あくまで『姿勢のキレイさ』という視点だけで選んだ場合は以下のようになります。

１位：リプニツカヤ（ロシア）

やはり若さもあるでしょうか。若干15歳のリプニツカヤ選手の身体の柔軟性は目を見張るものがあります。この柔軟性はキムヨナ選手や浅田真央選手には真似できません。

また、肩・首周囲の緊張がほとんど無く、軸がしっかりできている証拠だと思います。軸がしっかりしていることで、不安定な氷上でも安定した演技が可能になります。

姿勢だけで見ると、リプニツカヤ選手がダントツの一番でしょう。

２位：キム・ヨナ（韓国）

身体のあちこちを痛めていると噂されるキムヨナ選手ですが、姿勢を見る限りは全盛期と全く変わりありません。

背骨の柔軟性に関してはリプニツカヤ選手に劣るものの、やはり肩・首周囲に余計な緊張はなく、軸がしっかり安定しているように見えます。

彼女の華麗な演技の土台となっているのは、やはりこの姿勢があってのことと思います。

３位：浅田真央（日本）

上位２人と比べるとどうしても姿勢的に見劣りしてしまうのが、浅田真央選手です。

写真や演技を見る限り彼女は腰痛、肩こりが非常に強いのではないかと思います。背骨の柔軟性も乏しく、その中でもあれだけの表現をされるのはやはりさすがとしか言いようがありません。

中学生の時からトリプルアクセルを飛び続けている負担もあるでしょうし、ケアが間に合っていないのかもしれません。

成長に伴う身体の変化に対応しようと、もがき苦しんだ時期もありましたが、ここまで戻してこれた裏にはやはりそれだけの努力もあったと思います。

もちろん、感情ではトリプルアクセルを３回決めて、金メダルをとって欲しいと思いますが、後は気迫でどこまでカバー出来るかがポイントかと思います。

姿勢で順位予想ができる理由

姿勢で順位が予想できる理由は2点あります。1つは身体の軸、もう1つが心の軸です。この2つの軸をしっかり持つことが最高のパフォーマンスをする上では欠かせないのです。

姿勢と『身体の軸』

『身体の軸』とは、いわゆる重心線です。この重心線が身体の中央にしっかりと通っていれば、バランスが取れ、細部の動きにまで集中して演技することができるようになります。

姿勢が悪いとこの軸が身体の中心からズレ、脳は身体のバランスを整える事に集中してしまい、細部への集中が続きません。

バランスの事は放っておいて、細部に集中できる余裕が生まれるため、その演技は美しいものになると思いますし、ジャンプのタイミングも寸分の狂い無く行えるのだと思います。

姿勢と『心の軸』

『心の軸』とはブレない、乱れない心のことです。姿勢を整える事で、この心の軸が整う事は皆さんも経験的に分かっておられるのではないでしょうか。

大事な面接やプレゼンの前、演技の開始前など心が落ち着きにくいとき、自然と姿勢をただし、心を落ち着けようとしていませんか？

これは科学的にも証明されている姿勢と心の関係です。

姿勢が良い選手は、オリンピックのような大舞台でも自分らしい演技ができます。

演技のミスは、明らかに自分の能力が足りない演技（特にジャンプ）を行う場合か、心が乱れている時に起こります。

自分の実力で足りないような演技構成はしないでしょうから、基本的には心の問題でミスは起こります。

オリンピックのメダル争いは相当なプレッシャーがかかる事と思います。それをはねのけ、ノーミスで演技するにはやはり『心の軸』が整っている必要があると言えるでしょう。

浅田真央選手が金メダルをとる可能性

ここまでは、姿勢という視点から見ると浅田真央選手が金メダルに手が届くのは難しいように思います。

しかし、それだけでは説明のつかない事が起こるのがオリンピックです。過去にも大逆転や、大失速など通常では考えられないような結果が出てきた舞台です。

過去の悔しさ、母への思い、引退…などなど様々な思いをもった浅田真央選手です。

その想いが演技の瞬間の姿勢を変化させ、結果を変える事は十分に期待出来ますし、私自身それをすごく望んでいます。

是非頑張ってもらいたいものですね。

まとめ

今回は、姿勢という視点から女子フィギュア個人の順位予想をしてみました。

それくらい、姿勢とは、身体にも心にも影響を与えている非常に重要なポイントであることがお分かり頂ければ幸いです。

浅田真央選手の活躍をみなさんで応援しましょうね。

p.s.

寝不足は姿勢を歪ませる理由の1つになります。寝不足はほどほどになさって下さいね。