とりあえず読んでおくべき花粉症の治療と対策記事まとめ8選
花粉症に対しては様々な治療法があります。しかし、それぞれ良いところと悪いところがあります。
価格や期間、副作用などなど様々な治療法がある中で、じゃあどうしたら良いのかとその時点で立ち止まっている方や、昔から同じ治療法にとどまっている方など様々かと思います。
今回、私自身の花粉症を何とかしようと思いまして、色々な治療法について調べてみたものをまとめました。
効く、効かないは治療法や治療時期などによっても変わり、ぶっちゃけやってみなければ分からない所もありますので、まずは自分でプランを立てるための情報になれば幸いです。
目次
以下目次です。興味のある項目へスクロールしますので宜しければご利用下さい。
花粉症治療薬（抗ヒスタミン薬）の残念な副作用を回避する薬の選び方
花粉症治療において最もポピュラーな治療法は薬物治療です。花粉症症状が出る前から服用する抗アレルギー薬や症状をピタッと止める抗ヒスタミン薬はその最たるものかと思うのですが、その抗ヒスタミン薬には様々な副作用があります。
最近のお薬ではその副作用も軽減させてきてくれているようですが、残念な副作用が一部出てきているようです。
以下のような方はご一読下さい
- ダイエット中である
- 抗ヒスタミン薬の副作用について知りたい
- 薬物治療を検討している
- 副作用を回避したい
花粉症治療にオススメ！ノイロトロピン注射の効果と副作用
私は以前まで花粉症治療に対する注射と言えばステロイドで、副作用でめちゃめちゃ被害が出ているというイメージでしたが、お客様からの口コミ情報でどうもそれだけではないらしい事が判明しました。
その点に関して深く調べてみると、どうやらノイトロビンという注射が副作用も少なく良いということがわかりました。
以下のような方はご一読下さい
- ステロイド注射は打ちたくない
- 高頻度で通院するのは嫌だ
- 薬の副作用が嫌で飲み薬は嫌だ
- 手術は怖い
花粉症の症状を根本から対策！舌下免疫療法の成功率は8割超え
昨年（2014年）厚生労働省にて認可されたことによりこれからもどんどん需要が増えるだろう治療法が舌下免疫療法です。
花粉症を対症療法ではなく、根本解決させる可能性のある数少ない治療法だけに、期間はかかりますが人気の治療法の1つです。
以下のような方はご一読下さい
- 花粉症を完治させたい
- その場しのぎの治療は嫌だ
- 完治の為なら期間がかかっても良い
- 薬や注射は嫌だ
レーザー治療による花粉症対策の種類と効果まとめ
このレーザー治療も鼻の粘膜を焼いてしまう治療法だけと思いきや最近ではその他にも出てきています。鼻の粘膜を60°という低い温度
（従来のものは800°）でレーザー照射することで鼻の粘膜をミディアムレアにする治療法（MLLT）や、そのその根本的に鼻の粘膜云々の話ではないレーザー治療（LLLT）などは、従来の治療法の嫌な所を排除した治療法です。
鼻の症状が中心の方はオススメですが、残念ながら目には効きません。
以下のような方はご一読下さい
- ワンシーズンの治療を1回で済ましたい
- 薬の副作用がきつい
- 注射はうちたくない
- 鼻の症状だけが悪い
花粉症治療を薬に頼りたくない人がやるべき掃除法と洗濯法
薬、注射、手術など様々な治療が確立され、毎年のように患者への負担も減るように工夫されてきています。
しかし、そんな中でも薬は嫌だとか、病院にいくのが面倒だと思われてる方も少なくないでしょう。私も通院が面倒でそもそも行かないってことをここ数年続けておりました。
治療していないなら、じゃあこれくらいは工夫したらどうでしょうっていう提案です。
以下のような方はご一読下さい
- 薬は嫌だ
- 注射は嫌だ
- 手術は嫌だ
- 通院は嫌だ
自分でできる花粉症対策！花粉をガードする6つの方法
上の『花粉症治療を薬に頼りたくない人…』と同様で、治療しないならやっておいた方が良い対策法をまとめています。
掃除・洗濯以外の内容を中心に、日常生活で気をつける点を書いていますが、治療しないならこれくらいはやっておいた方が良いかもしれませんね。
以下のような方はご一読下さい
- 薬は嫌だ
- 注射は嫌だ
- 手術は嫌だ
- 通院は嫌だ
花粉症にも効果的な糖質制限ダイエットの方法と否定的意見に対する対策
花粉症治療の代替医療系と言えば食養生でしょう。食生活を変えてアレルギーが出ないようにしようというものです。
フルマラソンの完走の為に減量しようと始めた糖質制限ですが、減量については順調ですが、花粉症はしっかりと症状が出始めました。笑
中々すぐに効果が現れるものではありませんが、数年後に治っていたらラッキーくらいに思っています。
以下のような方はご一読下さい
- 根本的に解決したい
- 気長に継続できる
- 治療は面倒
- 花粉症に関係なく食生活は整えておきたい
糖質制限と花粉症と脂肪燃焼をまとめて対策する一石三鳥のメニューとは？
ヨーグルトは花粉症対策だけでなく、糖質制限食にも最適で、脂肪燃焼効果もあると言われています。
こんな1石3兆の食品に魔法の粉（クミン）を入れるとさらに最強になります。
効果のほどはわかりませんが、どうせ治療しないならヨーグルトを食べ続けるくらいはやってみても良いのではないでしょうか？というエントリーです。
以下のような方はご一読下さい
- 運良く改善できればラッキー
- 気長に継続できる
- 治療は面倒
- 花粉症に関係なく食生活は整えておきたい
まとめ
いかがだったでしょうか？
私の選んだ方法としては、MLLTのレーザー治療をしながら、糖質制限を継続しながら気長に体質改善されるのを待つというスタンスにしました。もちろんMLLTでは目の症状は抑えられませんから外出時にはJINSさんのおしゃれな花粉カットメガネは必須です。
自宅の空気清浄機にはガンガン働いて頂きたいと思っています。うちに居るやつはこれです。
あなたにぴったりの花粉症対策が見つかることをお祈りしております。
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