こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家の「なかの」です。 あなたはタバコを吸いますか？ 恐らく喫煙が発ガンのリスクという事を知らない人は居ないでしょう。 いつからか、タバコのパッケージにもそのリス […]
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こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家の「なかの」です。 昨年は私にとってジョギング元年でありました。 今まで走ることなんて大嫌いだったし、嫌々だったし、楽しいと思ったことなど一度もないのに、今では […]
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こんにちは。骨盤矯正専門店癒し家の「なかの」です。 何かと健康ブームの昨今、今回はもずくに注目してみたいと思います。 健康食品としても注目を集めるもずくですが、もずくの何が良いのか？ もずくが […]
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こんにちは。骨盤矯正専門店癒し家の「なかの」です。 最近、北斗晶さんが乳がんを公表された事もあり女性特有の乳がんがフィーチャーされています。 サロンに通って頂いているお客様は、たまたま北斗晶さん […]
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こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家の「なかの」です。 先日から、フルマラソンチャレンジのネタが続いており申し訳ございません。 でも、折角走ったので気付いたことを是非シェアしたく思っている次第でし […]
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こんにちは。骨盤矯正専門店癒し家の「なかの」です。 あなたはスマホをお持ちですか？当サロンへお越しのお客様の所有率を見ているとほぼほぼ100％だと思います。 で、そのスマホを所有している年齢層は […]
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こんにちは。骨盤矯正専門店癒し家の「なかの」です。 昨年の夏にアメリカで感染が拡大した（2014年8月〜2015年1月迄で1153人が感染し、14人が死亡。その一部で麻痺症状があった。）というエン […]
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こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家の「なかの」です。 私は今年1年間、フルマラソンの完走を目標に色々試行錯誤しながら練習してきました。そして、その内容をブログにてシェアして参りました。 そして、 […]
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こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家の「なかの」です。 『練習不足の初フルマラソン挑戦者がレース1ヶ月前からやるべき2つの事』にて書いた通り、先日フルマラソンを走ってまいりました。 本当に練習不足 […]
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こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家の「なかの」です。 先日初フルマラソンを走ってまいりました。直前には若干のあきらめモードに突入しておりましたが、何とか完走するに至りました。 意外と完走はできる […]
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