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健康の記事一覧

『夫源病』の存在から見る日本女性のあり方を考える

『夫源病』の存在から見る日本女性のあり方を考える

『夫源病』という言葉を聞いた事はあるでしょうか?その名の通り、夫が原因で起こる病気です。 具体的には夫の言動に対し、従順にしているがあまり、それがストレスとなり、夫が近くに居たり、夫が帰宅する時間にな […]

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疲れ目に悩む方急増!放置すると怖い眼精疲労への3つの対策

疲れ目に悩む方急増!放置すると怖い眼精疲労への3つの対策

長時間のデスクワークに対する問題提起は当ブログで再三行っておりますが、目の疲れというのもデスクワークによる弊害でしょう。 また、『「中高生のネット依存者が推計52万人」から見るカラダへの4つの弊害』で […]

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薬に頼って生きる事の3つの弊害とその対策

薬に頼って生きる事の3つの弊害とその対策

日本人が世界的に見て、薬の大量消費国だというのはご存知の方が多いのではないでしょうか? 世界で流通している薬の約20〜30%を日本人が消費していると言われています。インフルエンザ時に処方されるタミフル […]

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カラダが硬い人必見!カラダを柔軟にする3つの方法

カラダが硬い人必見!カラダを柔軟にする3つの方法

『カラダが硬い』と自覚のある方は結構多いのではないでしょうか? カラダの硬さは血流が悪くなり、代謝が下がり、太りやすくなったり、病気になりやすかったり、美容の敵でもあります。にも関わらずそれに対し対策 […]

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“超高齢国家”から”高齢者だけ国家”への道を歩む我が国ニッポン

“超高齢国家”から”高齢者だけ国家”への道を歩む我が国ニッポン

はじめに断っておきますが、この記事は高齢者に対する差別的な言及をするわけではなく、現代の若い層に対する警告の意味を込めています。 人口分布がキレイなピラミッドから崩れ始めて久しいですね。 今回は、そん […]

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長時間デスクワーカーのお尻を守れ!『いぼ痔』を予防する3つの方法

長時間デスクワーカーのお尻を守れ!『いぼ痔』を予防する3つの方法

実は3人に1人がいぼ痔を持っているそうです。この現状を聞いたとき、そうだろうなぁと感じました。 ここ数十年で特に先進各国の『働き方』に大きな変化がありました。それは、肉体労働から精神労働への変化とでも […]

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『慢性疲労』のあなたが行うべき3つの事

『慢性疲労』のあなたが行うべき3つの事

『寝ても寝ても疲れている』という症状を抱えている方は少なくありません。 これは現代人特有の『慢性疲労』であると言えます。慢性疲労とは、疲労が抜けきらない間にさらなる疲労が起こり、疲労が重なり、全く疲労 […]

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整体の効果をより発揮させるためのやるべき3つのコト

整体の効果をより発揮させるためのやるべき3つのコト

「整体って何回も通わないといけないよね。」「本当に効果あるの?」「良くなった気がしない」などなど、当サロンへお越しのお客様からも以前別の整体へ通っていた方はこのような『苦情?』をお持ちの方もいらっしゃ […]

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本当に女性の深酒は脳卒中のリスクが高まるのか?その検証結果とオススメの飲み方4選

本当に女性の深酒は脳卒中のリスクが高まるのか?その検証結果とオススメの飲み方4選

私の周囲には、お酒大好きな私と同等に酒を飲み合えるお姉様が数名います。 また、お客様には昼から飲んだくれている方もいらっしゃいます。 私自身、昼からのむお酒も大好きですし、訳が分からなくなるまで飲むの […]

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姿勢を整えるの為のデスクワーク必携アイテム7選

姿勢を整えるの為のデスクワーク必携アイテム7選

デスクワークによる姿勢被害については経験者であれば既に承知のこと思います。 当ブログにおきましても、『デスクワークシンドローム多発警報!!5人に4人が罹患中。』や『プログラマー(SE)、デスクワーカー […]

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