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健康の記事一覧

胃ガンになる前に大切な『胃』の声に耳を傾けるべき3つの理由

 胃とは、あなたの摂取する食事を消化する事を主な働きとする体内の重要な臓器です。  また、あなたも経験があるかとは思いますが、『胃もたれ』『胸焼け』など胃をあなたの状態をすぐに症状として反映してくれま […]

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オムロンのマッサージクッションがかなり秀逸な件

オムロンのマッサージクッションがかなり秀逸な件

 先日、妻の誕生日で何が欲しいと聞いたところ、枕だと言いました。枕と言えばオーダーメイドに限ると思っていますので、関西でオーダー枕を作ってくれるところを調べましたが、どれもイマイチぱっとしない感じでし […]

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湿気の多い梅雨入り時期に身体のだるさを解消する3つの方法

湿気の多い梅雨入り時期に身体のだるさを解消する3つの方法

 5月も間もなく終わり、すぐに鬱陶しい梅雨の時期がやってきます。梅雨の時期は何となく身体がだるくなって、ジメジメして気持ち悪い。ですから、梅雨ってイヤだなぁと思ってらっしゃる方も多いのではないでしょう […]

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腰痛や肩こりの原因を作る日常の些細な行動7選

腰痛や肩こりの原因を作る日常の些細な行動7選

 私たちは、お客様の姿勢を良いものにし、より健康により美しく生きていって頂くためのお手伝いをさせて頂いております。  私たちの力を上手く利用し、日常から姿勢だけでなく、食事や運動、睡眠などもココロとカ […]

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人生の終わりを見据えて美と健康を維持する3つのメリット

人生の終わりを見据えて美と健康を維持する3つのメリット

 先日、以下のような動画を目にしました。  向かって左側が元気な老後、右が病気を患った老後をです。あなたはどちらの老後をお望みですか?  今回は、自分の人生の終え方、家族が人生を終えるときについて考え […]

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胃下垂による健康被害とその原因、治療法についての一考察

胃下垂による健康被害とその原因、治療法についての一考察

 当サロンにお越しのお客様は、本当に心と身体の健康に対して真摯な方が多く、本当に素晴らしいと思っています。  当サロンに1年も通っていると大半のお客様はかなりキレイな姿勢をされており、友人や家族から姿 […]

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五月病の原因にもなるGW太り!解決する為の3つの対策法

五月病の原因にもなるGW太り!解決する為の3つの対策法

 ゴールデンウィークもあっという間に終了しましたね。何を隠そう、私も少々太ってしまいました。休んでないし、旅行にも行っていないのですが、仕事が暇で少々食べ過ぎてしまいました。  しかし、そのまま放って […]

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五月病、ゴールデンウィーク疲れを解消する為の12の方法

五月病、ゴールデンウィーク疲れを解消する為の12の方法

 ゴールデンウィークまっただ中、とはいえ今日は平日ですのでお仕事をされている方も多いかと思います。もちろん私もお仕事中です。  さて、前回ブログの更新をしてから1ヶ月以上経ってしまいました。すみません […]

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実年齢よりも4〜6歳老けて見える女性の猫背への対応

実年齢よりも4〜6歳老けて見える女性の猫背への対応

昨年行われた全国の20~50代の女性600名に「女性の姿勢に関する調査」の結果を目にしました。 その結果によると猫背の女性が増えているという印象を持つ女性は多く、猫背の女性は実年齢よりも4〜6歳老けて […]

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デスクワークによる死亡率増加を防ぐ3つの対策

デスクワークによる死亡率増加を防ぐ3つの対策

当サロンへお越しのお客様の大半がデスクワーカーでいらっしゃいます。 このブログの読者様にも長時間の座位姿勢を余儀なくされ、パソコンとにらめっこという状態を日々乗り越えておられる方も多い事と思います。 […]

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