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健康の記事一覧

花粉症治療を薬に頼りたくない人がやるべき掃除法と洗濯法

花粉症治療を薬に頼りたくない人がやるべき掃除法と洗濯法

 環境省などによると今年のスギ花粉は早い地域では2月上旬から飛び始めるようです。今年は特に東日本での飛散量が多いそうですが、だからと言って西日本住まいの私も今から少し憂鬱です。  花粉症の治療は、クシ […]

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胃ガン・乳がん予防に白菜を食え!クックパッド人気レシピもご紹介

胃ガン・乳がん予防に白菜を食え!クックパッド人気レシピもご紹介

 冬の寒い季節、お鍋料理は欠かせませんよね。この時期はヘビーロテーションで食べてしまうメニューの1つかと思います。  そして、その鍋料理に欠かせないのが白菜ですよね。私も昨日は白菜で腹がふくれるくらい […]

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口臭の原因はこれ?ドライマウスの原因と治療法について

口臭の原因はこれ?ドライマウスの原因と治療法について

 ドライマウスという言葉を聞いたことはありますでしょうか。従来、特に更年期の女性に多いとされていたドライマウスですが、最近では若い世代の男女にも増えてきたそうです。  あなたのお口は潤っていますか? […]

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餃子の王将で美容と健康の為に選ぶべきメニューとは?

餃子の王将で美容と健康の為に選ぶべきメニューとは?

 『餃子の王将』は特に関西人であればお世話になっている人が多いのではないでしょうか。餃子の旨さはどんな高級店にも引けをとらないと思っている私は立派な庶民です。笑  さて、そんな庶民の味方である餃子の王 […]

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毎年猛威を奮うインフルエンザに対する予防と対策まとめ12選

毎年猛威を奮うインフルエンザに対する予防と対策まとめ12選

 今年もやってきましたね。インフルエンザの大流行。私の周囲にも、当サロンのお客様の周囲でも沢山感染されています。  インフルエンザはとても怖い感染症です。調査方法によって死亡者数の死因1位がインフルエ […]

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少し面倒な生活を取り入れ、運動不足を解消する方法

少し面倒な生活を取り入れ、運動不足を解消する方法

 運動すれば痩せるというデータが取れつつあります。(参考エントリー:1週間で24キロ走ったら、食べ過ぎなのに1キロ痩せた件)  私は仕事前の約1時間をトレーニングタイムに当てていますが、仕事が終わる時 […]

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ヒートテックだけじゃない!冬のあったか肌着の人気ランキングをご紹介

ヒートテックだけじゃない!冬のあったか肌着の人気ランキングをご紹介

 寒い日が続きますね。当ブログで使い捨てカイロを固定して利用するのは低温やけどの危険があるので気をつけて欲しいという注意を行いました。(参考エントリー:増加する低温火傷の原因と予防法・対処法について) […]

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猛威を奮うインフルエンザ!予防接種しないならモズク食え!

猛威を奮うインフルエンザ!予防接種しないならモズク食え!

 相変わらず寒い日が続き、当サロンへお越しんおお客様も体調を崩されたり、インフルエンザにかかったりされています。同僚がインフルエンザにかかり仕事が忙しくなってる方もいらっしゃいますね。  本当に厄介な […]

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ピロリ菌も撃退!マヌカハニーの効果がすごい件

ピロリ菌も撃退!マヌカハニーの効果がすごい件

 先日、喉を痛めていらっしゃったお客様から『マヌカハニー』なるものをご紹介頂きました。お恥ずかしい話、お客様から聞くまで知らなかったので早速調べてみました。  すると、出るわ、出るわ素晴らしいマヌカハ […]

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リンパマッサージでリンパの流れを良くするメカニズム

リンパマッサージでリンパの流れを良くするメカニズム

 リンパが滞る、リンパが溜まる、リンパの流れを良くするという言葉が、最近ではお客様からも聞かれるような時代になりました。  しかし、そのリンパって実は何なのかを知らない方って多いのではないでしょうか。 […]

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