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骨盤矯正専門店 癒し家ブログ「大阪骨盤物語」

〇〇ダイエットという幻想を早く捨て去りませんか?

〇〇ダイエットという幻想を早く捨て去りませんか?

世の中には実に沢山のダイエット法が生まれては消えてを繰り返しています。 リンゴダイエット、ココアダイエットなどから、飲むだけで痩せるなど〇〇するだけでというダイエット食品や、そのた商品が次から次へと出 […]

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誰でも簡単に取り入れられる冷え症対策10選

誰でも簡単に取り入れられる冷え症対策10選

寒い季節になってきましたね。 急激な寒さに体調など崩されている方も多いのではないでしょうか? 今回は日常に簡単に取り入れられる冷え対策をまとめましたのでご紹介致します。

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安産の秘訣は骨盤にあり!出産立ち会いの経験から学んだ事

安産の秘訣は骨盤にあり!出産立ち会いの経験から学んだ事

先日、我が家に新しい家族が増えました。 うちの子達は非常に空気を読んで生まれて来てくれるので、決まって私の休日や休みの前の日に生まれて来てくれます。 今回は休みの前の日の全ての業務終了後に向かい、出産 […]

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繋がり断捨離のススメ〜ソーシャルメディアがもたらす被害〜

繋がり断捨離のススメ〜ソーシャルメディアがもたらす被害〜

当ブログでも何度か取り上げていますが、インターネットの普及、ソーシャルメディアの普及によりストレスが増し、少し時間を遡るとパソコン、携帯電話の普及により昔では考えられないくらい多くの人と繋がる様になり […]

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プラセンタは効果がないというニュースから学べる3つの事

プラセンタは効果がないというニュースから学べる3つの事

昨日、『プラセンタ美肌効果のウソ、化粧水で健康被害も~女性誌の美容情報はウソばかり?』(livedoor News)というニュースを目にしました。 先日『酵素ダイエット』について当ブログでも言及しまし […]

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低体温がもたらす2つの恐怖と改善する為の5つの方法

低体温がもたらす2つの恐怖と改善する為の5つの方法

気温がグッと下がり、風邪をひいておられる方もいらっしゃるのではないでしょうか? 何を隠そう、私も先日のディズニーランド研修時、夜のパレード観覧の時の寒さにやられ風邪をひきました。今も少々咳が出ておりま […]

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『“口呼吸”は万病のもと』というニュース分析してわかった3つの健康法

『“口呼吸”は万病のもと』というニュース分析してわかった3つの健康法

『美容の大敵で免疫疾患も…“口呼吸”は万病のもと』(Yahoo!ニュース)というニュースを目にしました。 要約すると、口とは消化器であり呼吸器ではない。(そもそも呼吸をする為に存在しているのではない。 […]

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ディズニーランドのキャストの様な生き方は健康的だと言い切る理由

ディズニーランドのキャストの様な生き方は健康的だと言い切る理由

先日、ディズニーランド&シーへ『研修旅行』という名目で行って参りました。多くの方がディズニーに魅了され、何度も繰り返しことある毎に行く理由は何なのかを知りたく思い、小学校に上がる前に一度行っ […]

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北欧的ライフスタイルが美と健康に良いたった1つの理由

北欧的ライフスタイルが美と健康に良いたった1つの理由

本日、『国際男女平等ランキング2013、日本は4つ下げ105位』(Yahoo!ニュース)というニュースを目にしました。(※ニュースが削除されたので現在はリンクしていません。) 上位を占めたのは北欧の国 […]

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酵素ダイエットに潜む罠。酵素で本当に痩せるのか?

酵素ダイエットに潜む罠。酵素で本当に痩せるのか?

最近メディアを賑わしている『酵素』は、このブログの読者様は聞いた事くらいはあるでしょう。 酵素で痩せる、酵素ダイエットというワードは雑誌や広告などでも最近は良くみかけます。 しかし、その酵素ですが本当 […]

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